Доска для стояния на гвоздях среднего уровня сложности “ищущий” отлично подходит для девушек и мужчин, которые уже сделали свои первые шаги в практике. Пожалуй, это самый эффективный размер, особенно для женщин, так как у них болевой порог выше, чем у мужчин. Если вы уже стояли на гвоздях хотя бы минут 15, я рекомендую выбрать именно этот уровень сложности

Меню навигации
×

телега