Как выбрать уровень сложности доски садху. Шаг и расположение гвоздей
Как выбрать уровень сложности доски садху. Шаг и расположение гвоздей

Один из самых частых вопросов: «от чего зависит уровень сложности доски садху?». Сегодня я максимально полно раскрою этот вопрос. Во-первых, конечно же, от шага гвоздей — чем чаще гвозди, тем стоять на доске проще. Шаг в 12 мм примерно в 1,5 раза сложнее, чем 10 мм. Представьте, что вы взяли на руки ребенка. И так далее вплоть до упитанного дяди:) Рекомендации по поводу подбора уровня сложности читайте в конце статьи. В нашем производстве досок для стояния на гвоздях мы используем линейку с шагом в 2 мм: 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 и 24 мм, гексагональное сечение.

Рисунок расположения гвоздей в доске садху

Давайте разберем, что такое гексагон. По сути это шестигранник, гайки с резьбой имеют такую форму. Так вот этот рисунок очень часто, в отличие от квадрата, встречается в природе. Это и пчелиные соты и форма клеток растений, расположение семечек подсолнуха… Наши предки всегда замечали такие закономерности и оставляли нам знаки в виде рисунков и мандал. Одна из самых известных мандал — Цветок Жизни. Считается, что она дает понятие о структуре пространства и времени, является одним из важнейших символов сакральной геометрии. Именно такую структуру расположения гвоздей в наших досках мы и взяли за основу.

Как выбрать уровень сложности доски садху. Шаг и расположение гвоздей

При таком расположении гвоздей, их количество на единицу площади увеличивается. А это значит, что стоять на такой доске будет легче. Помните, в статье про самостоятельное изготовление доски садху, я упоминал про то, что на доске размером 30 х 15, если гвозди располагать квадратом с шагом в 10 мм, то их на такую доску влезет 496 штук. Так вот если гвозди расположить гексагоном, то их влезет 535 штук, это на 8% больше. Что касается разметки доски квадратом, то чертежи и объяснения я приводить не буду, это и так понятно.

Острота гвоздей доски садху

Это очень важный параметр и единого мнения по нему у производителей нет. Я постараюсь раскрыть вопрос, а выбор оставлю за вами. Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Если стоять очень часто или несколько раз в день вставать не на долго, кожа очень быстро грубеет, начинает во что то вроде натоптыша превращаться. Но, повторяю, это если очень часто и на очень острые гвозди. Кроме того, вставая на острые гвозди, люди часто пугаются в первые секунды именно из-за того, что им кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу.  Бояться этого не стоит, но ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Поэтому досочку для новичков для своих практик я притупливаю немного сильнее, чем обычно. В своем производстве я не туплю гвозди, а оставляю это на выбор хозяина доски. В любой момент это можно сделать вручную наждачной бумагой, но здесь необходимо помнить, что процесс это необратимый и важно не перестараться. Я не рекомендую стачивать больше, если острая часть гвоздя сточилась более чем на 0,5-0,7 мм.

Рекомендации по выбору уровня сложности доски садху

Как проводник, даже для первого раза, девушек я обычно ставлю на доску с шагом в 12 мм (уровень «ищущий»), а мужчин на доску с шагом в 10 мм (уровень «новичок»). Если человек уже стоял на гвоздях, я предлагаю поднять шаг на 2 мм на второй и последующие разы. Но это температура в среднем по больнице:) Встречаются люди как с очень чувствительными стопами, так и с практически отсутствующей чувствительностью. Если вы считаете, что ваши стопы очень чувствительные, то смело останавливайтесь на выборе доски с шагом в 10 мм, но если вы любите походить босиком, а прогулка по гальке не приводит вас в ужас, то ваш выбор — доска садху с шагом в 12 мм. Если у вас уже есть доска, и она кажется непреодолимой даже спустя несколько месяцев, даже после того, как вы прочитали мою инструкцию по практике стояния на гвоздях и неоднократно убедились, что это слишком сложно, можете воспользоваться рекомендацией из абзаца про остроту гвоздей.

Сила доски садху

Чем выше расстояние между гвоздями — тем выше Сила доски садху. Под словом Сила здесь можно понимать и как сила болевого воздействия, так и та Сила, всегда находящаяся внутри нас, которая пробуждается с помощью доски садху. Также эта Сила ассоциируется с энергией Земли, с корнями, основой. Практикуйте и да прибудет с вами Сила!

Чтобы точно рассчитать давление на гвоздь, воспользуйтесь нашим калькулятором:

Как выбрать уровень сложности доски садху. Шаг и расположение гвоздей
Как выбрать уровень сложности доски садху. Шаг и расположение гвоздей

Это сообщение имеет 5 комментариев

  1. Доброго дня! А как пользоваться калькулятором?

  2. Здравствуйте!
    Как правильно воспользоваться наждачкой, чтобы не повредить гвозди?
    Большим куском пройтись по всем гвоздям одновременно взад-вперед несколько раз в перпендикулярной плоскости? Можно что-то подложить твердое сверху? Нажим сильный должен быть?
    Спасибо!

    1. Здравствуйте!
      Возьмите большой кусок бумаги зернистостью 100-150, трите рукой с небольшим нажимом, чтобы гвозди не рвали наждачку. Пройдитесь по всей поверхности в разных направлениях. Твердое подкладывать не нужно иначе будете тереть только самые длинные гвозди. Не перестарайтесь! Лучше сделайте немного острее чем планировали и попользуйтесь доской. Покрытие на гвоздях вы все равно повредите, но если будете хранить доску в нормальных условиях, скорее всего это не сильно скажется на сроке ее службы. Когда работаете наждачкой, следите чтобы не поцарапать корпус доски.

      1. Роман, благодарю за подробный ответ!

Добавить комментарий

Меню навигации
×

телега