Федоров Николай. Санкт-Петербург
Федоров Николай. Санкт-Петербург

Чем полезна доска Садху?

Доска садху это не только инструмент познания себя и устранение всех страхов, зажимов и установок.

Это ещё и отличный инструмент по улучшению здоровья.

На наших стопах находятся 70 000 нервных окончаний, и когда мы встаём на гвозди, все они начинают массажироваться.

А поскольку каждая точка влияет на свой участок тела, кожи, органа, железу, происходит самый лучший массаж в вашей жизни, массаж изнутри.

Данная практика очень помогает бороться с различными проблемами в здоровье, например кисты, проблемы половой системы, нервная система и т.д.

Гвозди как метафора жизни

Помимо того, что гвозди это отличный инструмент для улучшения здоровья и проработки внутренних зажимов, так это еще и зеркало нашего поведения.

То как мы ведём себя стоя на них означает наше поведение по жизни, вот несколько примеров, которые могут помочь отследить себя:

Захотелось опереться на кого-то или что-то
  • Это означает, что по жизни вы любите перебрасывать ответственность на других и не брать её на себя
  • Можете найти 100 оправданий почему все случилось именно так и в этом виноват кто-то, но не вы.
Сразу убегать с доски
  • По жизни очень сложно даются цели и их постановка, делая шаг к цели вы либо делаете два назад, либо меняете цель и постоянно находитесь в поиске себя.
Кричать и плакать
  • Мало высказываете что-то людям в лицо, часто говорите за спиной или держите в себе
  • Не любите показывать свои эмоции окружающим
  • Наоборот слишком эмоциональны и всегда перегибаете палку

Я больше полу года беспрерывно ставлю людей на гвозди и поставил уже более 300 человек. Я целиком и полностью изучил вопрос постановки на гвозди и ставил разных людей:

  • Диабетиков
  • Нервных
  • Суетливых
  • Скептичных

Возраст тоже для меня не важен, ведь я ставил всех от 12 до 83 лет, девочка, мальчик, бабушка, дедушка – все это не имеет значения.

В мою программу входит:

  • Дыхательная практика
  • Разбор намерения и его доработка
  • Правильная постановка на гвозди
  • Проработка страха перед гвоздями
  • Погружение в себя и полное расслабление
  • Разбор проблем, зажимов, установок
  • Проверка рефлекторных (болевых) точек на наличие зажимов
  • ПРАВИЛЬНЫЙ сход с гвоздей
  • Техника расхождения стоп, после гвоздей
  • Разбор ощущений и чувств после гвоздей, ответы на вопросы

Какие бывают гвозди

Я произвожу доски вручную, с первого взгляда может показаться что все Садху гвозди ничем не отличаются, но это не так.

При выборе доски необходимо смотреть на:

  • Вес (для удобства) 1.7 кг
  • Размеры (чтобы помещалась с собой) 320х140х30
  • Шаг и размер гвоздей (сама практика) от 10 мм

Если с первыми двумя пунктами все более-менее понятно, то как правильно выбрать гвозди.

Для новичков самый оптимальный вариант это гвозди 3мм диаметра и 10мм расстояние между ними

Не рекомендую брать гвозди меньшего диаметра, так как на них стоять гораздо проще и они могут вызывать привыкание стопы. (И вам придётся покупать доску с большим шагом)

Существует также шаг

  • 12мм – Для опытных практиков или людей с пониженной чувствительностью
  • 15мм – Для профессионалов, чтобы полностью погрузиться глубоко в себя через очень острые ощущения.
  • 20мм – Используется для лежания на спине, но лично мне удалось и постоять ногами на таких.
Контакты мастера

Добавить комментарий

Меню навигации
×

телега